Wie Sie einen Kinder-Wanderrucksack auswählen

Ein Kinderrucksack wird anders ausgewählt als Ihr eigener. Es geht nicht nur um eine kleinere Größe – das Kind wächst, trägt weniger und muss mit jeder Schnalle selbst zurechtkommen. Hier erfahren Sie, worauf Sie achten sollten, damit der Rucksack das Schuljahr und die Wochenenden in den Bergen übersteht.

Ein Rucksack für die Schule und für den Ausflug?

Die kurze Antwort: bei kleineren Kindern ja, bei älteren eher nicht. Bis zur dritten oder vierten Klasse überschneiden sich das Volumen und die Anforderungen beider Welten – ein Rucksack für einen Snack und ein paar Hefte bewältigt auch einen Ausflug. Sobald aber Lehrbücher hinzukommen, benötigt der Schulrucksack einen festen Rücken und ein Format für A4-Mappen, während der Wanderrucksack ein schmales Profil erfordert, das nicht schaukelt.

Die Grenze ist praktisch, nicht dogmatisch: Wenn das Kind nur ein paar Mal im Jahr in die Berge geht, reicht ein Stadt- und Schulrucksack aus. Wenn Sie jedes zweite Wochenende unterwegs sind, lohnt sich ein zweiter Rucksack.

Wie viele Liter je nach Alter

Das Volumen ist die erste Zahl, die bei der Auswahl fällt – und meistens wird sie zu hoch angesetzt. Es gilt eine einfache Richtlinie: ein kleinerer Rucksack führt zu einem leichteren Rucksack. In einen großen passt immer „noch etwas“ hinein.

• Vorschulkind und erste Klasse — 6 bis 10 l. Snack, Regenjacke, Mütze. Mehr kann ein Kind nicht tragen und es hat auch nichts weiter zu tragen.
• Etwa 6–10 Jahre — 20 l. Die universellste Größe für einen Ganztagesausflug: eine zusätzliche Kleidungsschicht, Essen, Flasche.
• Ab 10 Jahren — 25 bis 30 l. Ein Volumen, in dem auch der eigene Schlafsack auf die Hütte oder die Ausrüstung für eine zweitägige Überquerung transportiert wird. Ein 30-Liter-Rucksack übersteht zudem den Wechsel in die Sekundarstufe – er meistert den Schultag ebenso wie das Wochenende, sodass Sie ihn nicht zweimal kaufen müssen.

Über 30 l sprechen wir bei Kindern bereits von verkleinerten Trekkingrucksäcken, und da entscheidet nicht mehr das Volumen, sondern das Rückensystem rückt in den Vordergrund.

Woran Sie erkennen, dass der Rucksack zu klein geworden ist

Kinderrucksäcke werden nicht nach Verschleiß, sondern nach der Körpergröße ausgetauscht. Drei Signale, dass es Zeit für einen größeren ist:

• Der Hüftgurt sitzt über dem Becken, nicht darauf – der Rucksack ist zu kurz und das Gewicht hat sich auf die Schultern verlagert.
• Der Boden des Rucksacks drückt beim Gehen auf das Gesäß. Wenn der Rucksack hingegen oben über die Schultern hinausragt, ist er zu lang.
• Das Kind zieht die Gurte voll an und der Rucksack schaukelt trotzdem.

Bevor Sie zu einem neuen greifen, versuchen Sie den verstellbaren Rücken zu lockern – bei Kindermodellen sind das oft gut fünf bis zehn Zentimeter Spielraum, also locker eine weitere Saison.

Wie viel darf ein Kind tragen

Dies ist die einzige Zahl im Artikel, die keine Schätzung sein sollte. Die Kinderkommission des Deutschen Bundestages hat für Schulrucksäcke eine Skala festgelegt, die etwa 12 bis 15 % des Körpergewichts des Kindes entspricht – in der Praxis 2,2 bis 2,8 kg bei einem Kind, das 18–23 kg wiegt, 3,5 bis 4 kg bei 29–33 kg und 5,9 bis 6,4 kg bei einem Kind um 50 kg. Die frühere Norm sprach von 10 %, diese gilt nicht mehr. (Eine Übersicht mit Tabelle veröffentlicht der Hersteller von Kinderrucksäcken Deuter.)

Für die Berge ergibt sich daraus eine praktische Schlussfolgerung: Achten Sie beim Packen auf das Gewicht, nicht beim Kauf. Der Unterschied zwischen zwei Rucksäcken beträgt ein paar hundert Gramm, der Unterschied zwischen einem gut und schlecht gepackten Rucksack gut und gerne zwei Kilo. Schwere Sachen gehören an den Rücken und in die obere Hälfte, die Flasche in die seitlichen Taschen.

Die Rückenlänge entscheidet mehr als die Marke

Bei Erwachsenen ist die Rückenlänge eine bekannte Sache, bei Kindern wird sie oft vergessen – dabei macht genau sie den Unterschied zwischen einem Rucksack, der sitzt, und einem Rucksack, der an den Schultern hängt. Sie wird vom siebten Halswirbel (derjenige, der hervortritt, wenn das Kind den Kopf nach vorne beugt) bis zur imaginären Verbindungslinie der Beckenkämme gemessen.

Das Vorgehen ist das gleiche wie bei Erwachsenen – ausführlich wird es im Artikel „Wie Sie den Rucksack nach der Rückenlänge richtig auswählen“ beschrieben, ergänzend dazu „Wie Sie die Rucksackgröße richtig auswählen“. Suchen Sie bei Kindermodellen zudem nach einem verstellbaren Rückensystem, das Sie lockern, wenn das Kind wächst. Zwei Jahre zusätzliche Lebensdauer des Rucksacks sind bei Kinderartikeln sehr viel.

Gurte, Brustgurt, Hüftgurt

Das Gewicht sollte auf den Hüften ruhen, nicht auf den Schultern – und das gilt auch für einen 20-Liter-Rucksack. Achten Sie auf drei Dinge:

• Hüftgurt, der auf dem Becken aufsitzt, nicht auf dem Bauch. Bei Kinderrucksäcken ist er meist dezent, sollte aber vorhanden sein.
• Brustgurt, in der Höhe verschiebbar. Er hält die Schultergurte an Ort und Stelle, damit sie nicht von den Schultern rutschen – bei schmalen Kinderschultern ist das entscheidend.
• Rückenpolsterung mit Belüftung. Die Rückensysteme unterscheiden sich in der Konstruktion; was Bezeichnungen wie Alpine Back System oder Netzrücken bedeuten, finden Sie im Glossar.

Eine Anprobe im Geschäft macht nur mit Belastung Sinn. Ein leerer Rucksack passt jedem.

Was das Kind schätzt und was die Eltern

Das Kind muss den Rucksack selbst schließen, öffnen und einstellen können. Schnallen, die die Kraft eines Erwachsenen erfordern, bleiben unverschlossen. Praktisch sind große Reißverschlüsse, ein Hauptfach anstelle eines Labyrinths von Taschen und eine seitliche Tasche für die Flasche, die ohne Abnehmen erreichbar ist.

Die Eltern schätzen reflektierende Elemente (der Schulweg findet ein halbes Jahr im Dunkeln statt), eine integrierte Regenhülle und solide Nähte an den Stellen, wo der Rucksack über den Boden geschleift wird. Und den Namen – im Rucksack, nicht auf dem Rucksack.

Wohin Sie schauen sollten

• Kinderrucksäcke — Modelle mit verstellbarem Rücken und Volumen von 6 bis 30 l
• Stadt- und Schulrucksäcke — Format für A4, fester Rücken
• Wanderrucksäcke — wenn das Kind aus der Kinder-Serie herausgewachsen ist

Wenn Sie sich bei der Größe nicht sicher sind, nehmen Sie den kleineren. Ein Rucksack, den das Kind tragen kann, ist immer besser als einer, in den mehr hineinpasst.