Hoher Heelhook

Es handelt sich um eine Technik, die im Überhang oder im Dach angewendet werden kann und zur Entlastung der Hände dient. Die Ferse wird dabei in Höhe der Hände (manchmal auch höher) an einem Griff (Tritt) angesetzt, und durch die Belastung des Beines wird der Arm entlastet, der dann zum nächsten Griff weitergreifen oder durch Ausschütteln gelockert werden kann. Der Kletterer hängt dann buchstäblich an dem Bein, das mit der Ferse an einem Griff eingehakt ist.

Es bietet sich an, diese Technik an überhängenden Kanten anzuwenden. Beispielsweise an einer horizontalen Kante beim Ausstieg aus einem Dachüberhang in einen senkrechten oder weniger überhängenden Fels. Die Hände können sich dann an Griffen im Dach oder an der Kante festhalten, und die Ferse hakt sich hinter der Kante an einem Griff im senkrechten Fels ein, was die Hände entlastet, um zu Griffen in der senkrechten Wand weiterzugreifen.