Durchdrücken eines Griffs

Es handelt sich um eine Technik, die vor allem an Stellen mit wenigen Griffen zum Einsatz kommt. Sie können diese nutzen, um Überhänge und Stufen zu überwinden, aber auch beim Klettern in einer senkrechten Wand. Bei dieser Technik zieht sich die kletternde Person an einem Griff hoch, drückt sich dann an diesem ab und stemmt sich auf dem Arm nach oben. Die andere Hand kann dann nach dem nächsten Griff greifen.