1. Wie viele Lumen Sie benötigen
Lumen gibt an, wie viel Licht die Stirnlampe abgibt. Mehr Lumen bedeuten mehr Licht, aber auch eine schneller entladene Batterie.
- Fürs Zelt, auf der Hütte und beim Spaziergang mit dem Hund reichen 100–200 lm. Mehr Licht im Camp blendet eher die anderen.
- Gehen auf dem Wanderweg im Dunkeln: 200–400 lm. An Abzweigungen und für Wegmarkierungen werden Sie einen stärkeren Modus für ein paar Sekunden schätzen.
- Laufen im Wald und im Gelände: 400–700 lm. Beim Laufen schauen Sie weiter nach vorne und müssen Wurzeln und Steine rechtzeitig sehen.
- Radfahren im Gelände: Die Stirnlampe ergänzt das Licht am Lenker, ersetzt es aber nicht. Sie leuchtet dorthin, wo Sie hinschauen, auch in die Kurve.
Die Angabe „maximale Leistung“ gilt nur zu Beginn. Die meisten Stirnlampen reduzieren die Leistung nach einer Weile, um nicht zu überhitzen und die Batterie zu schonen. Für die Auswahl ist die Leistung im mittleren Modus nützlicher, in dem Sie die Stirnlampe wirklich verwenden werden.
2. Leuchtdauer: Was die Stunden auf der Verpackung bedeuten
Hersteller, die sich an die Norm ANSI/NEMA FL 1 halten, messen die Leuchtdauer, bis das Licht auf 10 % der Anfangsleistung abfällt. Die letzten Stunden leuchtet die Stirnlampe also nur noch schwach. Achten Sie bei der Auswahl daher auf die Leuchtdauer in dem Modus, den Sie verwenden möchten, und nicht auf die höchste Zahl auf der Verpackung.
- Konstantes Licht (regulierte Stromversorgung) hält das gleiche Licht, solange die Batterie ausreicht, und reduziert die Leistung dann sprunghaft. Vorteilhaft für Laufen und Radfahren.
- Allmähliches Schwächerwerden (unreguliert) leuchtet von Anfang an immer weniger. Reicht für das Camp.
- Reaktiver Modus bei Stirnlampen, die darüber verfügen, passt die Leistung an Ihre Blickrichtung an: auf die Karte schwach, in die Ferne stark. Die Batterie hält länger.
3. Batterie oder Akku
Dies ist die häufigste Frage in Foren, besonders vor dem Winter.
- Ein über USB aufgeladener Akku ist praktisch und günstig im Betrieb. Bei Frost verliert er jedoch an Kapazität, rechnen Sie also auf einer Wintertour mit einer kürzeren Leuchtdauer.
- Alkaline-Batterien können überall gekauft werden, funktionieren bei Frost aber am schlechtesten.
- Lithium-Batterien vertragen Frost am besten und sind leichter. Sie eignen sich als Reserve für den Winter und auf einer mehrtägigen Reise.
- Hybrid-Stirnlampen nehmen den eigenen Akku sowie Standardbatterien auf. Wenn der Akku leer ist, reicht es, die Batterien aus der Tasche einzulegen.
Tipp für den Winter: Eine Stirnlampe mit der Batterie hinten am Band oder mit einer Batteriebox am Kabel, die Sie unter die Jacke stecken, hält bei Frost länger. Tragen Sie Ersatzbatterien in der Tasche nah am Körper.
4. Für das Laufen: Stabilität und Gewicht
- Die Stirnlampe sollte beim Laufen nicht wackeln. Leichte Modelle bis ~100 g halten an einem Band. Schwerere, leistungsstarke Stirnlampen benötigen auch ein Band über den Scheitel.
- Eine Batterie hinten am Band verteilt das Gewicht, sodass die Stirnlampe nicht auf die Stirn drückt.
- Probieren Sie die Bedienung in Handschuhen aus. Ein großer Knopf und eine Sperre gegen versehentliches Einschalten im Rucksack machen sich bezahlt.
- Zum Laufen im Dunkeln gehört auch, dass Sie gesehen werden: ein rotes Rücklicht an der Stirnlampe oder reflektierende Elemente auf der Bekleidung.
5. Wasser, Regen und Schnee
Die Beständigkeit gegen Wasser wird durch die IP-Schutzart angegeben.
- IP X4 bedeutet Schutz gegen Spritzwasser. Für Regen und Schnee reicht das in der Regel aus.
- IP X7 hält einem kurzen Untertauchen stand, IP X8 einem dauerhafteren Untertauchen. Eignet sich für Wasser, für Canyons und für wirklich nasse Bedingungen.
6. Rotes Licht und weitere Modi
- Rotes Licht blendet die anderen im Zelt oder auf der Hütte nicht und erhält Ihnen die Nachtsicht. Es eignet sich zum Kartenlesen und bei der Himmelsbeobachtung.
- Blinken sollten Sie nur im Notfall oder als Signal verwenden, nicht für den Weg.
- Die Sperre schützt vor dem Einschalten im Rucksack. Ohne sie passiert es oft, dass Sie vor Ort feststellen, dass die Batterie leer ist. Schalten Sie die Sperre daher jedes Mal ein, wenn Sie die Stirnlampe einpacken.
7. Kinder-Stirnlampe
Wählen Sie für Kinder eine Stirnlampe mit geringerer Leistung, einfacher Bedienung und einem weichen Band, das sich auf einen kleinen Kopf festziehen lässt. Eine Leistung von über 100 lm benötigt ein Kind nicht, und starkes Licht blendet leicht einen Freund.
Zusammenfassung
- Für das Camp reichen 100–200 lm, zum Gehen 200–400 lm, zum Laufen im Gelände 400–700 lm.
- Achten Sie auf die Leuchtdauer in dem Modus, den Sie verwenden werden.
- Wählen Sie für den Winter eine hybride Stromversorgung oder Lithium-Batterien und tragen Sie den Vorrat nah am Körper.
- Wählen Sie zum Laufen eine leichte Stirnlampe oder eine Batterie hinten am Band.
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